労働時間

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転職と法定労働時間:知っておくべき基礎知識

仕事を変えるということは、人生における大きな転機です。新しい職場を選ぶ際には、働く条件をよく吟味することが大切です。お給料や待遇にばかり気を取られがちですが、毎日の生活に直接関わる労働時間もしっかりと確認しておく必要があります。働く人の健康と安全を守るために、労働時間に関する法律が定められています。これは労働基準法と呼ばれ、基本的な労働時間の上限などを定めています。この上限は法定労働時間と呼ばれ、仕事を変える際に必ず確認すべき大切な事柄です。この法律は、私たちが過酷な長時間労働で健康を害することなく、安心して働くことができるように守ってくれています。毎日長時間働いてしまうと、心身に疲れが溜まり、健康を損ねてしまうかもしれません。また、プライベートな時間も十分に取れなくなり、趣味や家族との時間を楽しむことも難しくなってしまうでしょう。心身ともに健康で、充実した生活を送るためには、労働時間についてきちんと理解し、自分に合った職場を選ぶことが重要です。仕事を変えることを考える時、将来のキャリアプランや自分の生活スタイルに合った労働時間かどうかをじっくり考えてみましょう。求人情報に記載されている労働時間だけでなく、実際の残業時間や休日出勤の頻度なども調べておくことが大切です。面接の際に、これらの点について積極的に質問することで、入社後のミスマッチを防ぐことができます。また、仕事の内容や責任の範囲、労働時間に対する賃金についても確認しておきましょう。これらの情報を総合的に判断することで、より良い転職活動を行うことができるはずです。この記事では、法定労働時間について詳しく説明し、仕事を変える際の注意点などを紹介していきます。より良い職場を見つけるための一助として、ぜひお読みください。
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所定労働時間とは?転職とリスキリングへの影響

会社で働くとき、あらかじめ決められた働く時間のことを、所定労働時間といいます。これは、会社がそれぞれの事情に合わせて決めることができます。ただし、法律で定められた時間を超えて設定することはできません。 私たちの国の法律では、一日の基本的な労働時間は8時間、一週間では40時間と決められています。これを法定労働時間といいます。会社は、この法定労働時間を超えない範囲で、自由に所定労働時間を設定できます。例えば、一日に7時間働く会社もあれば、7時間30分働く会社、8時間働く会社など、様々です。 会社と雇用契約を結ぶ際は、労働条件の一つとして、この所定労働時間が必ず明示されます。給料や仕事の内容と同じくらい大切なことなので、よく確認しておきましょう。もし、契約書に書かれた所定労働時間を超えて働いた場合は、会社は割増賃金を支払う義務があります。残業代とも呼ばれるこの割増賃金は、法律で決められた割合で計算されます。 気をつけたいのは、労働時間と所定労働時間は違うということです。労働時間とは、所定労働時間と休憩時間を合わせた時間のことを指します。例えば、9時から18時まで働き、途中に1時間の休憩がある場合、所定労働時間は8時間ですが、労働時間は9時間となります。休憩時間は労働時間には含まれません。休憩時間も法律で定められており、6時間を超えて働く場合は45分以上、8時間を超えて働く場合は1時間以上の休憩を与えなければなりません。
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エンジニア必見!実態調査でキャリアアップ

仕事を変えることを考えている技術者の方や、技術を新たに学び直そうとしている方にとって、仕事の実情を知ることはとても大切です。株式会社リクルートが運営する「テック総研」というインターネットのサイトは、まさにそのような方々のための貴重な情報を提供しています。このサイトでは、技術者の働き方や生活の実態を詳しく調べた結果を公開しています。 この調査は、技術者の皆さんにとって関心の高い様々なテーマを扱っています。例えば、どのように技術を身につけて自分の技術者としての道を歩んでいくか、仕事の時間や休日の様子、どれくらいの給料やボーナスをもらっているかといったことです。これらの情報は、自分のこれからの仕事の計画を具体的に考える材料として大変役立ちます。 技術者ではない方にとっても、この調査は働く環境の現状を知るための資料として役立ちます。他の人がどのような環境で働いているのかを知ることは、自分の仕事や会社について考える良いきっかけになります。 この調査で集められた情報は、独自の視点で分析されていることも大きな特徴です。そのため、技術者の今の状況を様々な角度から見て理解することができます。これから自分の技術者としての道をどのように歩んでいくか、その道しるべとなる情報が得られるでしょう。転職を考えている方にとっては、次の仕事を選ぶ際の判断材料として、また、新たに技術を学び直そうとしている方にとっては、学ぶ内容を決める際の参考資料として活用できます。まさに、技術者にとって必見の情報源と言えるでしょう。
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事業場外で働くときの時間管理

近年、働き方が大きく変わってきており、会社以外の場所で仕事をする人が増えてきています。特に、お客さまと直接会って仕事をする営業職の方などは、会社以外の場所で仕事をするのが当たり前になってきています。このような働き方の場合、仕事の時間をきちんと管理することが難しく、会社にとっても働く人にとっても重要な課題となっています。 会社以外の場所で仕事をする場合、仕事の始まりと終わりを明確にすることが大切です。仕事をする場所が自宅なのか、カフェなのか、移動中なのかによっても、時間の管理方法は変わってきます。例えば、自宅で仕事をする場合は、始業時間と終業時間を決め、仕事用の部屋や机を用意することで、オンとオフの切り替えをしやすくする工夫も必要です。カフェなどで仕事をする場合は、周りの環境に影響を受けやすいので、集中できる時間帯や場所を選ぶことが重要です。移動中に仕事をする場合は、移動時間そのものを仕事時間として扱うのか、それとも移動中に発生した仕事のみを仕事時間として扱うのかを、あらかじめ決めておく必要があります。 仕事の時間を管理するためには、様々な道具を使うこともできます。例えば、パソコンや携帯電話に備わっているカレンダー機能を使って予定を管理したり、専用のアプリを使って仕事の時間を記録したりする方法があります。最近では、GPS機能を使って、働いている場所を記録できるアプリもあります。これらの道具をうまく活用することで、時間管理の負担を減らし、仕事の効率を上げることができます。 会社以外の場所で仕事をする際には、休憩時間についてもきちんと管理しなければなりません。労働基準法では、労働時間が6時間を超える場合は45分以上、8時間を超える場合は1時間以上の休憩時間を与えなければならないと定められています。会社以外の場所で仕事をする場合でも、この決まりは変わりません。休憩時間をきちんと確保することで、心身の健康を維持し、仕事の質を保つことができます。 時間管理は、会社と働く人双方にとってメリットがあります。会社にとっては、従業員の労働時間を適切に管理することで、法令違反を防ぎ、会社の信頼を守ることができます。働く人にとっては、自分の時間を有効に使うことができ、仕事とプライベートのバランスを保つことができます。今回紹介した時間管理の考え方と注意点を参考に、より良い働き方を実現してください。
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働き方改革:ホワイトカラーエグゼンプション

事務職など、主に頭脳を使って仕事をする人たちを対象とした「ホワイトカラー」の労働時間規制を、一定の条件を満たした場合、適用除外とする制度が「ホワイトカラーエグゼンプション」です。簡単に言うと、どれくらい働いたかではなく、仕事の成果で評価する制度です。この制度はアメリカですでに導入されており、日本では導入すべきかどうか、様々な議論が行われています。 従来の労働時間に基づいた賃金制度ではなく、成果に基づいた賃金制度に変えることで、労働者の自主性や創造性を高め、生産性を向上させることを目的としています。決められた時間内で働くのではなく、自分のペースで仕事を進められるため、柔軟な働き方ができ、仕事と生活の調和も図りやすくなります。成果に応じてきちんと評価されるため、労働意欲の向上も期待できます。 しかし、導入にあたっては、長時間労働や賃金の減少に繋がる可能性があることなど、デメリットも考慮しなければなりません。成果を上げるために、必要以上に長時間働いてしまう懸念があります。また、成果が明確に測れない場合、正当な評価が難しく、賃金の不払いなどの問題も起こりえます。 導入にあたっては、労働時間管理の徹底や、成果評価制度の透明性確保など、制度の運用方法をしっかりと定める必要があります。労働者と使用者双方にとってメリット・デメリットをよく理解し、慎重に検討することが重要です。労働者の権利を守りつつ、生産性向上を実現できる制度設計が必要です。適切な制度設計と運用によって、より働きやすい環境を実現できる可能性を秘めた制度と言えるでしょう。
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残業の実態とリスキリングで変わる働き方

仕事が終わらず、定められた時間よりも長く働くことを残業と言いますが、この残業には大きく分けて二つの種類があります。一つは「法定内残業」と言い、もう一つは「法定外残業」と言います。法定内残業とは、会社で決められた普段の就業時間よりも長く働く場合でも、法律で決められた一日の労働時間や一週間の労働時間を超えない範囲の残業です。例えば、会社で一日の就業時間が7時間と決められている場合に、8時間働いたとしましょう。法律で決められた一日の労働時間は8時間ですから、この場合はまだその範囲内です。つまり、この1時間は法定内残業となります。この場合、会社は通常の時給に上乗せして支払う必要はありません。 一方、法定外残業とは、法律で決められた一日の労働時間、一週間の労働時間を超えて働くことです。先ほどの例で言えば、会社で決められた就業時間が7時間で、法律で決められた労働時間が8時間の場合、9時間働いたとすると、8時間を超えた1時間は法定外残業となります。法律で決められた時間を超えて働いているため、会社は労働基準法に従って、通常の賃金に25%以上の割増賃金を上乗せして支払う義務があります。 この法定外残業を行うためには、会社と従業員を代表する人との間で、時間外労働や休日労働に関する取り決めを交わす必要があります。これは「三六協定」と呼ばれるもので、この協定によって、労働時間の上限が決められます。会社は従業員に残業させる場合、この三六協定を結ぶことが法律で義務付けられています。従業員の健康と安全を守るために、残業時間には法律で上限が設けられています。会社と従業員双方で、労働時間に関する法律をよく理解し、適切な働き方をすることが大切です。
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転職とリスキリング:三六協定を理解する

「三六協定」とは、会社とそこで働く人が、法律で決められた時間よりも長く働く時のルールを決めるための約束事です。正式には「時間外・休日労働に関する協定」と言い、労働基準法という法律の第三十六条に基づいて結ばれるため、「三六協定」とよく呼ばれています。 法律では、働く時間は基本的に一日八時間、一週間で四十時間までと決められています。しかし、仕事の都合などで、この時間を超えて働かなければならない時もあります。そんな時に、会社は働く人の代表と三六協定を結び、それを労働基準監督署という役所に届け出る必要があります。届け出が受理されると、法律で決められた時間を超えて、時間外労働や休日労働をさせることが認められます。 三六協定は、働く人の健康と安全を守るためにとても大切です。この協定によって、残業時間の上限が決められます。上限には、時間外労働の上限と、休日労働を含めた時間外労働の上限の二種類があります。具体的には、一ヶ月で四十五時間、一年で三百六十時間という上限が法律で定められており、これを超えて働かせることは原則として禁止されています。特別な事情がある場合でも、一年で七百二十時間という上限を超えることはできません。また、残業を行う場合は必ず割増賃金を支払う必要があります。 三六協定は、長時間労働による疲れすぎを防ぎ、仕事と生活のバランスを保つために、正しく運用されなければなりません。働く人にとっても会社にとっても、三六協定をきちんと理解し、適切に運用することが、健康で働きやすい環境を作る上で重要です。
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フレックスタイム制で変わる働き方

フレックスタイム制とは、働く時間帯を社員自身で決められる制度です。朝早く出社して午後に退社したり、逆に午前中はゆっくり過ごし午後に遅くまで働いたりと、日々の生活の都合に合わせて柔軟に勤務時間を調整できます。従来のように、会社全体で定められた時刻に出社し、決められた時刻に退社する必要はありません。 フレックスタイム制の大きな特徴は、始業と終業の時刻を自由に選べる点です。例えば、朝に家事や通院などの用事を済ませたい人は、遅めに始業時刻を設定できます。また、夕方に子どものお迎えや習い事の付き添いがある人は、早めの終業時刻を設定できます。このように、個々の事情に合わせて勤務時間を調整することで、仕事と生活の両立を図りやすくなります。 ただし、フレックスタイム制を導入している企業であっても、働くべき時間の合計は定められています。1ヶ月や1週間といった一定期間内に、決められた総労働時間を満たす必要があります。例えば、1ヶ月の総労働時間が160時間と定められている場合、フレックスタイム制であっても、その160時間を働く必要があります。毎日8時間勤務する必要はなく、日によって勤務時間を変えることは可能ですが、合計で160時間になるように調整しなければなりません。 フレックスタイム制は、社員の自主性を重んじる制度でもあります。自分の時間を自分で管理し、責任を持って仕事を進めることが求められます。この制度によって、仕事に対する意欲を高めたり、業務の効率を上げたりする効果も期待できます。また、育児や介護、自己啓発など、仕事以外の時間をより有効に活用できるようになるため、社員の生活の質の向上にも繋がります。フレックスタイム制は、これからの時代に合った、より柔軟な働き方を実現する上で重要な制度と言えるでしょう。
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みなし労働時間制:働き方の実態

みなし労働時間制とは、実際に働いた時間とは関係なく、前もって決めた時間働いたとみなす制度です。 簡単に言うと、実際に働いた時間が短くても長くても、あらかじめ会社と決めた時間働いたものとして扱われます。 例えば、1日の決まった労働時間が8時間の場合、たとえ6時間しか働いていなくても、あるいは10時間働いていたとしても、8時間働いたものとみなされます。 この制度は、労働時間の管理が難しい職種に適用されることが多くあります。 具体的には、営業の外回りで顧客を訪問する仕事や、研究開発で新しいものを作り出す仕事など、働く場所や時間が決まっていない仕事で活用されています。 これらの仕事は、仕事の内容によって働く時間の長さが大きく変わるため、実際の労働時間を正確に測ることが難しいという特徴があります。 みなし労働時間制を導入することで、会社は労働時間の管理を簡素化できます。 また、従業員は自分のペースで仕事を進められるため、自主性を尊重した働き方ができるとされています。 一方で、みなし労働時間制には長時間労働につながる危険性も潜んでいます。 実際に働いた時間よりも短い時間で計算される場合、従業員は損をする可能性があります。 また、決められた時間以上に働いても、残業代が支払われない可能性もあるため、過剰な労働につながる恐れがあります。 さらに、労働時間の管理が曖昧になりがちで、従業員の健康状態の把握が難しくなることも懸念されています。 このように、みなし労働時間制はメリットとデメリットがあります。 従業員の自主性と柔軟な働き方を尊重しつつ、長時間労働を避けるためには、会社と従業員の間で十分な話し合いを行い、労働時間や休憩時間について明確なルールを定めるなど、適切な運用を行うことが非常に重要です。 労働基準法などの法律を遵守し、従業員の健康と安全に配慮した制度設計と運用が求められます。
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裁量労働制:働き方のメリットとデメリット

裁量労働制とは、実際に働いた時間の長さではなく、仕事の結果や達成度で評価する働き方です。あらかじめ会社と労働者の間で決めた時間働いたものとみなされ、お給料が支払われます。このあらかじめ決めた時間を「みなし労働時間」と言い、会社と労働者の代表で決めます。 一見すると、自分の好きなように働けるように思えますが、実際に働いた時間が、みなし労働時間を超えても、基本的には残業代は出ません。例えば、みなし労働時間が8時間でも、10時間働いたとしても、8時間分のお給料しかもらえないということです。ただし、夜遅くや休日に働いた場合は、別途手当が支払われます。 裁量労働制は、働く人の自主性や創造性を高める働き方として取り入れられています。自分で仕事の進め方を考え、計画的に進めることで、効率的に仕事を進められると期待されています。また、働く時間や場所を柔軟に調整できるため、仕事と生活のバランスを取りやすいという利点もあります。 一方で、裁量労働制には、長時間労働になりやすいという問題点もあります。仕事の結果を出すために、みなし労働時間を大幅に超えて働いてしまう人もいます。また、仕事をした時間ではなく、成果で評価されるため、仕事の成果が見えにくい場合、評価が難しくなることもあります。 裁量労働制を導入する際には、会社と働く人の両方にとって、良い点と悪い点をきちんと理解することが大切です。会社は、働く人が適切に労働時間を管理し、健康に働けるように配慮する必要があります。働く人も、自分の働き方をしっかりと管理し、長時間労働にならないように注意する必要があります。裁量労働制は、正しく運用されれば、会社と働く人双方にとってメリットのある制度になりえます。
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シフト制勤務の転職とその課題

交代で勤務する、いわゆるシフト制という働き方は、働く人によって出勤日や時間が変わる勤務体系です。24時間いつでも開いているコンビニや、夜遅くまで開いている飲食店、一年中休まずにサービスを提供する電話相談窓口など、様々な仕事で取り入れられています。特にサービス業では、お客さんの要望に応えるためにシフト制が必要不可欠となっている場合が多く見られます。 シフト制は、会社にとっては働く人の配置を柔軟に変えられ、仕事の効率を上げる利点があります。例えば、忙しい時間帯には多くの従業員を配置し、そうでない時間帯は少ない人数で対応することで、人件費を抑えながら効率的に仕事を進めることができます。また、急な欠員が出た場合でも、他の従業員で対応できるため、事業の継続性を確保しやすいというメリットもあります。 一方で、働く人にとっては、生活のリズムが崩れたり、自分の時間を持つのが難しくなるといった問題もあります。決まった時間に寝起きすることが難しいため、健康面に影響が出る可能性も懸念されます。また、土日や祝日に休みを取るのが難しく、家族や友人との時間が持ちにくいというデメリットも挙げられます。 仕事と生活の調和を大切にする人が増えている近年では、シフト制という働き方に対する従業員の考え方も変わりつつあります。より良い労働条件を求めて転職する人や、副業で収入を補う人も増えています。企業側も、従業員の満足度を高めるために、柔軟なシフト作成や、休暇取得のしやすさなど、働きやすい環境づくりに取り組む必要性が高まっています。待遇改善や福利厚生の充実などを通して、従業員が安心して長く働ける職場環境を作ることで、優秀な人材を確保し、企業の成長へと繋げることが重要です。
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36協定:残業の仕組みを理解する

労働基準法では、従業員の健康と安全を守るため、労働時間の上限が定められています。これを法定労働時間といいます。しかし、企業の業務の都合上、この法定労働時間を超えて従業員に働いてもらう必要がある場合も出てきます。そのような場合に必要となるのが、36協定(時間外・休日労働に関する協定)です。 この協定は、会社と従業員代表の間で、時間外労働や休日労働に関するルールを取り決めるものです。具体的には、どのくらいの時間まで残業させることができるのか、休日出勤はどの程度まで可能なのかといったことを、労使で話し合って決定します。この協定があることで、会社は法律の範囲内で必要な時間だけ従業員に働いてもらうことができ、業務を円滑に進めることができます。また、従業員も労働時間の上限が明確になるため、過重労働を防ぎ、健康と生活を守ることができます。 36協定を締結する際には、従業員代表の選出方法や協定の内容について、労働基準法で定められた手続きをきちんと踏む必要があります。例えば、従業員代表は労働者の過半数で組織する労働組合が選出するか、労働組合がない場合は従業員が選出することなどが定められています。また、協定の内容には、時間外労働や休日労働の上限時間、割増賃金率などを明記する必要があります。締結した36協定は、労働基準監督署へ届け出なければならず、この手続きを怠ると、会社は法律違反となり、罰則が科せられる可能性があります。 36協定は、会社と従業員双方にとって、より良い労働環境を作るための重要な仕組みです。会社は法律を守りながら事業を運営し、従業員は自身の健康と生活を守りながら働くことができます。そのため、36協定の締結と適切な運用は、企業の社会的責任を果たす上でも非常に大切です。